それだけではなく、観葉植物をお部屋に置く事で様々なメリットがあるんです。

【リラックス効果】
森林浴など、植物の持つ力は自然治癒力を高めてリラックス効果や、疲労回復に役立つと言われています。
これは、樹木が傷つけられた際に自ら発する「フィトンチッド」という防虫効果や殺菌作用の化学物質の力。
この「フィトンチッド」という成分は人間にも効果があるという研究結果があって自律神経を整え精神をリラックスさせる作用があると言われています。


【眼精疲労の軽減効果】
観葉植物の緑の葉っぱには目の疲れを癒す作用があります。
これは観葉植物の緑色の波長は網膜への負担が少なく、眼精疲労の緩和に効果が高いことから、そう言われています。
さらに観葉植物を眺めると大脳皮質の活動が活発になり、視覚疲労が解消されるとの研究結果もあります。


【過湿効果】
観葉植物は、根から吸い上げた水を葉の気孔から蒸散しています。
それも蒸散した水分で空中の湿度バランスを保とうとする性質があるので加湿器のような役割を果たしてくれます。
観葉植物を身近に置いておくだけで肌の乾燥が改善するという研究結果もあるほどですので乾燥が気になる方は、是非生活に観葉植物を取り入れてみましょう！